Bem-Estar

Fetiches: conheça as características, causas, tipos e mais!

Os fetiches podem ser considerados uma prática saudável se você respeitar alguns limites. Conheça mais sobre as causa do fetichismo tocando aqui!

Erva-de-Bicho: para que serve, como usar, contraindicações e mais!

Sendo um dos grandes tesouros da América do Norte, a erva-de-bicho pode ser usada em muitos tratamentos de saúde, inclusive diabetes. Clique e saiba como usar!

O que é constelação familiar? Para que serve, como funciona e mais!

A técnica da Constelação Familiar Sistêmica pode ser uma via rápida, eficaz e benéfica para resolver conflitos familiares. Leia mais sobre isso!

Chá de melissa: benefícios do chá de erva-cidreira, como fazer e mais!

Os benefícios da melissa são inúmeros e podem melhorar a qualidade do sono a impulsionar o seu sistema imunológico. Saiba mais aqui!

Alimentos para baixar a pressão: frutas, chás, sucos, leguminosas e mais!

Alguns alimentos são capazes de baixar a pressão e retirar o sódio em excesso do organismo. Clique para saber quais são eles e dicas para controlar a pressão!

Cacau: benefícios, para que serve, malefícios, como consumir e mais!

O cacau é brasileiro, rico em nutrientes que fazem bem à saúde e consumido nas mais variadas receitas. Saiba como ser mais saudável com esse fruto aqui!

Água de coco: benefícios, propriedades, formas de consumir e mais!

Você gosta de água de coco? Além de saborosa, essa bebida traz muito benefícios para a saúde e até estéticos. Clique para saber as vantagens e como consumir!

Frustração: significado, consequências, como lidar e mais!

Neste artigo, vamos abordar a frustração, esse sentimento tão comum a todas as pessoas. Além disso, vamos oferecer dicas sobre como lidar com ela! Acompanhe!

Chá de arruda: para que serve, propriedades, benefícios, como fazer e mais!

O chá de arruda conta com vários benefícios, mas requer sérios cuidados na hora de consumi-lo. Saiba mais sobre a bebida aqui!

Chá de sucupira: para que serve, como fazer e mais sobre a semente!

O chá de sucupira conta com diversos efeitos positivos para a saúde. Efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes e alívios para dores de garganta. Veja mais!

Como ter um estilo de vida saudável? Conheça dicas para ter saúde!

Ter um estilo de vida saudável é essencial para saúde mental e física. Você sabia que existem dicas para ter esse bem-estar? Confira tudo nesse artigo!

Chá de folha de mamão: benefícios, contraindicações, consumo e mais!

Conhece os benefícios do chá de folha de mamão? rico em muitos nutrientes, poderá te proporcionar mais bem estar em seus dias. Descubra como.

Os benefícios do abacaxi: para imunidade, colesterol, gripes e mais!

O abacaxi pode ser consumido como sobremesa, sucos, vitaminas, geleias e muito mais! Saiba todos os benefícios dessa fruta que traz saúde a todo o organismo!

Síndrome do pensamento acelerado: o que é, sintomas, tratamento e mais!

A Síndrome do pensamento acelerado se manifesta pela aceleração dos pensamentos. Mas não é só isso. Confira todas as características do quadro aqui!

Chá para emagrecer: mate, canela, hibisco, gengibre e mais!

Entre e conheça neste artigo as opções de chá para potencializar o emagrecimento de forma prática, natural e muito saborosa! Clique e saiba mais.

Psicologia positivista, ou positiva: felicidade, benefícios e mais!

Neste artigo, você vai saber o que é Psicologia Positiva, sua importância e como fazer para aplicá-la em sua vida. Confira!

Sal rosa do Himalaia: benefícios, propriedades, formas de consumir e mais!

Será que o sal rosa do Himalaia é realmente mais saudável que o convencional? Clique e entenda os benefícios e como consumir esse sal tão famoso!

Como descansar a mente: meditação, chá, pensamentos e mais!

Descansar a mente é fundamental para você alcançar o equilíbrio em sua rotina e alcançar o seu bem-estar. Toque aqui para descobrir como descansar a sua mente!

Chá caseiro para dor no estômago: boldo, erva doce, camomila e mais!

Existe uma grande variedade de chás caseiros para tratar a dor no estômago, como o de camomila, por exemplo. Conheça mais alguns, os ingredientes e como fazer!

Sintomas da ansiedade: no sono, apetite, medo, perfeccionismo e mais!

A ansiedade é um sentimento que, quando exagerado, pode trazer transtornos em vários aspectos de nossas vidas. Saiba como identificar e tratar a doença!